PERSONAL
personal training
1-op-1 begeleiding
MISSIE EN VISIE
Mijn naam is Daniël Blinker. Bij DB sport ben ik gedreven om mensen die zich fysiek en mentaal te laten ontwikkelen door middel van persoonlijke betrokkenheid en optimalisatie van voeding, personal training en mindset.
Dit betekent dat ik niet ophouden zal waar andere personal trainers dat wel doen, we ondersteunen jou om daadwerkelijk te groeien als persoon. Ik bied niet simpelweg voeding en trainingsschema’s aan, maar coach ook op gebied van mindset en zal betrokken bij alle ontwikkelingen die er plaatsvinden.
De meeste mensen in Nederland leven ver onder hun potentie, door middel van mijn professionele coaching krijg je de ondersteuning die je nodig hebt om je ware potentie op alle vlakken waar te maken. Dit realiseren we door optimalisatie van voeding en training gecombineerd met coaching van persoonlijk leiderschap & mindset.
“Wij zorgen ervoor dat jij de resultaten boekt die je altijd voor onmogelijk hebt gehouden.”
Meer dan personal training
Persoonsgerichte coaching
Bij DB sport draait het om persoonsgerichte coaching en het verlenen van de beste service. Jouw doelstellingen staan op de voorgrond en we zullen er alles aan doen om deze op verantwoorde wijze te realiseren.
Uitgebreid plan opstellen
Of je nou wilt afvallen, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, sport specifiek wilt trainen of je spiermassa en kracht wilt vergroten. als ervaren personal trainer stel ik samen met jou een uitgebreid plan op en ontwaken je innerlijke atleet.
Getraind door professionals
Daarnaast zijn de personal trainers van Fysiek ook fysiotherapeutisch geschoold. Zo weet je zeker dat je veilig en verantwoord traint en je altijd terecht kunt met complexe vragen of klachten.
Leer daniel blinker kennen door de ogen van de mensen die jouw voor zijn gegaan.
Personal training zegt het eigenlijk al; persoonlijk. Door onze werkwijze kunnen wij je zowel in je eentje, als met meerdere begeleiden. Het voordeel van in duo’s trainen is dat je ook elkaar enorm op weg helpt. De personal coaching Rotterdam gaat verder dan enkel het aanmoedigen tijdens een oefening. We zetten de oefeningen uit naar jouw persoonlijke krachten en gaan samen met jou de strijd aan tegen bijvoorbeeld gewichtverlies.
Het gezamenlijk behalen van doelen. Dit kan een grote motiverende factor zijn wanneer je gaat beginnen met sporten. Onze personal trainer in Rotterdam is er dan ook op gebrand om de doelen te behalen en tegelijkertijd plezier te halen uit het sporten. Wanneer je in je eentje naar een sportschool gaat, kan het erg tegenvallen. Wij bieden dan ook Personal training aan in groepsverband. Dit zorgt ervoor dat je jezelf extra motiveert om met de groep mee te doen en tegelijkertijd je doel te behalen.
De kracht van DB Sport
Tijdens de trainingen met je personal trainer begeleiden we je op een verantwoorde manier om nèt dat stapje meer te zetten. Ik besteed veel aandacht aan het correct uitvoeren van oefeningen en dit zal je slopend zijn. Ik maak programma’s met een doordachte opbouw en we beginnen met het aanleren van de basis, voordat we stevig aan de bak gaan. Dit is essentieel, zodat je blessurevrij fitter kunt worden.
Groeien met DB Sport
Tijdens de trainingen met je personal trainer begeleiden we je op een verantwoorde manier om nèt dat stapje meer te zetten. Ik besteed veel aandacht aan het correct uitvoeren van oefeningen en dit zal je slopend zijn. Ik maak programma’s met een doordachte opbouw en we beginnen met het aanleren van de basis, voordat we stevig aan de bak gaan. Dit is essentieel, zodat je blessurevrij fitter kunt worden.