Fitness bij DB Sport. Dé personal training studio van Rotterdam e.o.

Nieuwe leden starten bij DB Sport altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.

Wat onze leden zeggen

Heerlijk sporten bij DB Sport! Zelfs met een knieblessure verzint Daniël een uitdagende routine voor me. Hij past de workout aan op jouw mogelijkheden en zo eindig je altijd met een voldaan gevoel.

Emma Hesselink

Ik train sinds een paar maanden bij Daniël en ben blij met de resultaten die ik daarvan heb. Hij let goed op je om te zorgen dat je elke oefening juist doet en blessures voorkomt. Daarnaast weet hij je zwakke punten/blessures en zorgt hij ervoor dat dit met de juiste oefeningen sterker wordt. Hij pusht je om heel hard je best te doen, zonder over je grenzen heen te gaan.

Laura Steenks

Trainen bij Daniel Blinker is helemaal top. Hij laat je heldere doelen stellen en stimuleert je er vol voor te gaan. Het is niet altijd even makkelijk, maar het resultaat mag er wezen: ik train nu zo’n drie maanden bij hem, ben ruim 12 kg afgevallen en ben fitter dan ooit. De trainingen zijn zeer afwisselend, van pure krachttraining en core tot cardio, met regelmatig superleuke bokssessies. Aanrader!

Irma Benliyan

Goede professionele begeleiding met een enorme dosis humor. Indien je een personal trainer zoekt in Rotterdam die je motiveert met humor en niet met geschreeuw dan is trainen met Daniel je beste keus.

Marieke Mol

Ik kan Daniel Blinker aanbevelen omdat hij bij elke training enthousiast en actief betrokken met je is. Hij past de training aan op je eigen wensen om fit te worden en houdt je tegelijkertijd gemotiveerd om met plezier door te zetten. Met voor mij als resultaat dat ik mij na jaren weer fit en gemotiveerd voel om mijn danshobby opnieuw op te pakken! Ook de ruimte is mooi en comfortabel waardoor je lekker jezelf kan zijn.

Dee S.

Klaar om je persoonlijke doelen te behalen?

Wat spreekt jou het meeste aan?

Personal training

Bij DB sport draait het om persoonsgerichte coaching en het verlenen van de beste service. Jouw doelstellingen staan op de voorgrond en we zullen er alles aan doen om deze op verantwoorde wijze te realiseren. Of je nou wilt afvallen, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, sport specifiek wilt trainen of je spiermassa en kracht wilt vergroten. als ervaren personal trainer stel ik samen met jou een uitgebreid plan op en ontwaken je innerlijke atleet.

Duo personal training

Raak jij extra gemotiveerd als je samen met je vriend, vriendin of partner traint? Kies dan voor duo training bij sportschool DB Sport in Rotterdam. Als personal trainer maak ik voor beiden een persoonlijk plan op. Je ontvangt een persoonlijk voedingsschema en trainingsprogramma dat gericht is op jouw persoonlijke doelstelling.

Personal group training

Personal group training bij DB Sport in Rotterdam gaat verder dan enkel oefeningen uitzetten. Door onze persoonlijke begeleiding zorgen wij voor doelgerichte trainingen die op jouw doelstellingen aansluiten. Door met een kleine groep te trainen, creëer je nieuwe connecties met mensen die dezelfde doelen nastreven en elkaar tijdens dit proces ondersteunen.

Over DB Sport

Mijn naam is Daniël Blinker. Bij DB sport ben ik gedreven om mensen zich fysiek en mentaal te laten ontwikkelen door middel van persoonlijke betrokkenheid en optimalisatie van voeding, personal training en mindset.

Misschien wil je afvallen, spiermassa aankomen, train je voor een marathon of wil je je algehele fitheid verbeteren. Wat het ook is, door jouw doel helder voor ogen te hebben kan ik de weg naar succes voor je uitstippelen. Een weg die altijd persoonlijk en op maat is. Wat voor de één werkt, werkt voor de ander niet. Door de jaren heen heb ik diverse opleidingen gevolgd op het gebied van sportvasten, looptrainingen en topsport conditietraining. De kennis uit deze opleidingen pas ik toe in mijn werkwijze.

Over de mensen bij DB Sport die bij mij personal training volgen, geven aan dat mijn humor, onuitputtelijke positieve energie en oprechte interesse in hen als persoon hetgeen is wat hen motiveert. Dit zie ik als groot compliment! Trainen in een vertrouwelijke sfeer en het hebben van fun is belangrijk en zorgen ervoor dat je kunt doorzetten. Door een band met mijn sporters op te bouwen weet ik wat hen drijft en stimuleert, maar ook wat hen kan afremmen. Hierdoor kan ik een trainings- en voedingsprogramma nog beter op iemands persoonlijke situatie afstemmen.

Ik weet hoe moeilijk het is om de eerste stap te zetten, maar het zetten van die eerste stap is soms al de grootste overwinning. Ga ervoor!