Blog

DB sport 5 simpele ontbijt hacks

Maak van je ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag, vooral als je wil afvallen of droog wil trainen. In dit artikel lees je een paar simpele aanpassingen, waarmee je de strijd aangaat met overgewicht. Als je echt serieus werk wilt maken van het afvallen, kun je...

Krachttraining en alcohol

Krachttraining en alcohol

Sinds een tijdje is de horeca weer open. Dit betekent dat de echte liefhebbers al snel weer meer alcohol zijn gaan nuttigen. In een club, in een kroeg of gewoon op een terras drink je toch net wat meer drankjes dan thuis. Maar heeft dit eigenlijk effect op je...

Mijn eerste blog: dit ben ik!

Mijn eerste blog: dit ben ik!

HEY! Wat super leuk dat je op mijn blog terecht bent gekomen. Om te weten wie of wat er achter de blog schuilt, zal ik me even voorstellen…  Ik ben Daniel Blinker, 37 jaar, gemaakt op de achterbank van een auto op Curacao en geboren en getogen in het bruisende...