Auteur archieven: Daniel Blinker

afvallen bij dbsport
Hoe val ik verantwoord 10 tot 30 kilo af: Volg deze stappen

Het streven naar gewichtsverlies, of het nu gaat om 10 kg of 25 kilo, is  [...]

22
dec
Kosten personal trainer

Daniel Blinker geeft personal training.

21
dec
Omarm discipline deze feestdagen

Discipline is meer dan alleen maar denken. Laten we de dumbells oppakken en keihard de  [...]

15
dec
Afvallen met Personal Training in Rotterdam: Hoe DBsport Jouw Fitnessdoelen Realiseert

afvallen met dbsport personal training

19
nov
voedingsschema afvallen vrouw
Voedingsschema afvallen vrouw – Bereik je doelen

voedingschema advies voor vrouwen die klaar zijn voor verandering

19
nov
6-12-25 methode voor spiergroei en krachttraining
Boost je zelfvertrouwen met personal training!

Ben je op zoek naar manieren om je zelfvertrouwen te verbeteren? Overweeg dan eens personal  [...]

21
sep
Sportvoeding Koolhydraten Eiwitten Vetten Micronutriënten Hydratatie Eiwitshakes
Hoe sportvoeding je sportprestaties beïnvloed

Sportvoeding speelt een steeds belangrijkere rol bij sporters, omdat het de sportprestaties kan beïnvloeden. De  [...]

20
sep
Dbsport klant die krachttraining doet.
Krachttraining en afvallen: Ditch die loopband en pak die gewichten!

Krachttraining is cruciaal voor afvallen, spieropbouw, calorieverbranding en het verkrijgen van een strakker lichaam. Het  [...]

20
sep
Kwark Sportvoeding Eiwitrijk Gezonde vetten Spijsvertering en immuunsysteem
Nuttige Informatie over kwark: De logische keuze voor hongerige sporters

Kwark is niet zomaar voeding; het is jouw geheime wapen op weg naar optimale gezondheid  [...]

28
aug
De ultieme gids voor powerlifting

Als enthousiaste powerlifter en personal trainer heb ik ontdekt dat voeding een cruciale rol speelt  [...]

01
aug
6-12-25 methode voor spiergroei en krachttraining
De 6-12-25 Methode: De ultieme gids voor spiergroei en krachttraining

De 6-12-25 methode voor spiergroei en krachttraining is een trainingsschema met een hoog volume dat  [...]

30
jul
Personal training voor meer energie en vitaliteit
Fitnessdoelen veroveren: De kracht van voeding voor sportieve triomf

Voeding is het geheim wapen voor het bereiken van fitnessdoelen. Met de juiste strategieën kun  [...]

26
jul