Tag archieven: Personal Training Rotterdam
Krachttraining en afvallen: Ditch die loopband en pak die gewichten!
Krachttraining is cruciaal voor afvallen, spieropbouw, calorieverbranding en het verkrijgen van een strakker lichaam. Het [...]
20
sep
sep
De ultieme gids voor powerlifting
Als enthousiaste powerlifter en personal trainer heb ik ontdekt dat voeding een cruciale rol speelt [...]
01
aug
aug
De 6-12-25 Methode: De ultieme gids voor spiergroei en krachttraining
De 6-12-25 methode voor spiergroei en krachttraining is een trainingsschema met een hoog volume dat [...]
30
jul
jul
Versterk je lichaam: Personal training en sporten voor meer kracht!
Wil je jouw fysieke potentieel ontdekken en een gezonder, krachtiger leven leiden? Investeer dan in [...]
25
jul
jul
De vele voordelen van personal training in Rotterdam
Ontdek de voordelen van personal training in Rotterdam en waarom het de investering waard is. [...]
17
jul
jul